スピード
スピードを求めても、
そう簡単には手に入らんもんだ。
夕焼けマラソンにむけた練習をしている。
一度に走る距離を5キロまでに制限して、
1キロ6分切りの練習をするが、
キロ6分が切れない。
キロ6分で
ハートレートは170拍/分突破。
5分台に入ったら180拍/分到達。
やばいっす(- -;)
170まではいいけれど、
180超えは、
これけっこう危険・・・
キロ6分台とか、
キロ5分台とか、
それって実はニコニコペース。
(一般的なランナーなら)
しかたない。
私には私の道がある。
自分の道を自分らしく!!
てことで、
本番はキロ7分切りでよしとします。
・・・すんません。
一見するとかっこいい、
けれどそれって言い訳だよね・・・
それをテーマに書いてみました(苦笑)
訳もなくたそがれております(笑)