今、やっていることの到達点として、 アイアンマンジャパン(五島)に出ようと思う 道のりを考えると気が遠くなりそう。 (ジョギングができないから、まだウォーキングだし) 出たいからって出られるわけでもないけど。 何年かかってもいいからやってみる。

今日も雨。乗らない。 雨だから乗らないみたいに書くと、自転車乗りが誤解される。 だから正確に書くと、 乗った後の拭き上げが面倒だからのらない(苦笑) 今日はお散歩。 長〜〜〜いお散歩。 BGMは [rakuten:onko:10000486:detail] 馬場俊英さん。 一応、新…

今日も雨。 だから乗らない。 いったいいつになったら乗るんだ!! じゃなくて、 いつになったら止むんだ!! って梅雨じゃん… 今日はポンプの取り付け。 いつのまにやらミニポンプが脱走。 行方不明。 しかたないので、 新品を購入。 1800円。けっこう安いな。 …

雨だから乗らない。 で、ちょっくら整備しようかと思った。 ホイールが振れ振れ 振れ振れな動画はこちらへ スポークとリムを繋ぐニップルってやつがネジになっている。 右側のスポークのニップルを締めれば、 右側のスポークのテンションは上がり、リムを右…

今日も雨 だから自転車には乗らない。 ポルコ・ロッシンは自宅待機。 おっと、 写真を間違えた(笑) これは本家ポルコ・ロッソのサボイアS.21F 後期型でしたっけ?? これが私の戦闘機 ポルコ・ロッシン もう２日乗ってない。 明日晴れたらいいなって雨じゃん(…

今日は雨なので自転車には乗らない。 売っててよかった600アルテグラのブレーキシュー。 とっくの昔に交換時期だった。 命を預けるパーツだけに、ちゃんとしたい。 自転車には乗らないけど、お散歩。 傘さしてお散歩。 BGMは Circleアーティスト: 木村カエラ…

激しく筋肉痛。 ２日連続の峠アタックが効いた。 だから今日は乗らない。 筋肉を休ませる。 休んだ筋肉は超回復をするのだ。 で、筋肉を使わない程度にお散歩。 お散歩といってもけっこう長い。 アルバムまるまる一枚聴ける。 今日聴いたアルバムは、 柴咲コ…

GO!!!ポルコ・ロッシン!! あの山に上るのだ!! 上ったどーーーーーー!!! (笑) 足に乳酸を充満させながら、 吐きそうになりながら、 上ったが途中で断念。遠くからみると緩やかな登りだが、 実際に上るとどう見積もっても、 平均勾配10%以上。 峠を目前に吐き…

ポルコ・ロッシン号発進。 一応ナイトラン仕様。 ボトルも新しくした。 昨日装着したタイヤは、 ミシュラン ハイライト シネルジック このつるんつるんでハイグリップのスリックが好きなのだ。 でもこれ、新品だけど、ずいぶん昔に廃盤になったはず。 さて、…