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激しく筋肉痛。
２日連続の峠アタックが効いた。
だから今日は乗らない。
筋肉を休ませる。
休んだ筋肉は超回復をするのだ。
で、筋肉を使わない程度にお散歩。

お散歩といってもけっこう長い。
アルバムまるまる一枚聴ける。
今日聴いたアルバムは、

柴咲コウ　Single Best

ベスト盤。
知らぬ間に耳にしていた曲ばかり。
けっこういい。
飛ばすことなく全曲聴いてしまった。
ここまで褒めといてなんだが、
柴咲コウのファンではない。
(笑)