PEUGEOT206WRC2000 MONTE-CARLO M.GRONHOLM 製作法 S.S.S.(スペシャルスーパー素組み) 製作期間 ２年半 使用カメラ CANON POWERSHOT G10 使用ブース 本物君３号改

デンゼル・ワシントン主演 映画「トレーニング・デイ」 話の内容はすべて忘れてしまった。 今日はそんな話をしたいんじゃなくて、 トレーニング・デイ 朝９時、職場の北側斜面にてスタート。 まずはインナーマッスルを鍛える。 最近言われる「体幹」を使った…