激しく筋肉痛。 ２日連続の峠アタックが効いた。 だから今日は乗らない。 筋肉を休ませる。 休んだ筋肉は超回復をするのだ。 で、筋肉を使わない程度にお散歩。 お散歩といってもけっこう長い。 アルバムまるまる一枚聴ける。 今日聴いたアルバムは、 柴咲コ…

GO!!!ポルコ・ロッシン!! あの山に上るのだ!! 上ったどーーーーーー!!! (笑) 足に乳酸を充満させながら、 吐きそうになりながら、 上ったが途中で断念。遠くからみると緩やかな登りだが、 実際に上るとどう見積もっても、 平均勾配10%以上。 峠を目前に吐き…

ポルコ・ロッシン号発進。 一応ナイトラン仕様。 ボトルも新しくした。 昨日装着したタイヤは、 ミシュラン ハイライト シネルジック このつるんつるんでハイグリップのスリックが好きなのだ。 でもこれ、新品だけど、ずいぶん昔に廃盤になったはず。 さて、…

自転車で痩せた人 (生活人新書)作者: 高千穂遙出版社/メーカー: NHK出版発売日: 2006/04/06メディア: 新書購入: 4人 クリック: 24回この商品を含むブログ (73件) を見る この本を読んだらレーサーに乗りたくなった。 これまでもチマチマとは乗ってたけど、 …

某アミュプラザのショップ(自転車屋ではない)で、 コルナゴC50とビアンキのパンターニレプリカ(?)が、 飾ってあるのを発見。 もったいない。 高いのに。 いい自転車(のはず)なのに。 乗ってあげなよ・・・ って人のことは言えない。

プジョー206とインプのデカールを貼った。 雨が降ってたから、塗装はやめた。 スプレーはもってのほかだし、 タミヤアクリルのセミグロスとフラットはすぐにツヤがでる。 ･･･のではないかと思う。そう思っているだけ(笑) 今日はデカールだけ。 で、まずはイ…

ロッシすごいな〜。(ヘルメットに注目) トップスピードは明らかに、 ドカよりも、ホンダよりも遅いのだ。 重ねて言おう、ストレートは遅いのだ。 それでも勝ちまくるからすごいな〜。

かなり進んだ。 ハの字シャコタンがきまっている。 今時そんなこと言わないか・・・ (ネガティブキャンバー)

タディ岡田参戦 ４１歳すげ〜。まだ乗れるか?? ２秒遅れ。それでもすげ〜。