アスリートな週末
昨日はプールで3kmのスイミング
コソ練だけど(笑)
今日はトライアスロンの練習会。
自分的には意外とガッツリのアスリートな週末。
今日、大村市トライアスロン協会主宰の練習会(第１回)に参加。
大村に協会ができた。
会長はK藤さん。副会長はてれすけさん。
今まで協会所属ってのはなんとなく敬遠してた(?)けど、
所属してみたくなった。
自転車のみの参加も可。
たぶんランのみも。
スイムも含めた練習会も開催予定らしい。
練習会があるのはすごくありがたい。
今日はいい感じの強度で練習できた。
きつすぎでもなく、力が余るわけでもなく。
いい練習ができた。
私の目標はあくまでロングの完走。
少しづつでもいいからレベルをあげていきたい。
