プールには自転車で行っている。 片道9キロ。 車で行くくらいなら、 いっそのこと行き帰りもトレーニングにしようと思って。 当然ナイトラン。 この時季は夜風が心地いい。 夜はとばせないから、ゆる〜く走る。 そのゆるさが心地いい。 一人で走って何が楽…
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