ジテツーでコガクラルプデュエズ。 心拍計をつけてのぼる。 (いつもはつけてない) ・・・ 150越してるじゃん(- -;)ちんたらのぼってるのに、 だめじゃんこれ・・・ ファットバーニングゾーン超えてるじゃん!! ※ファットバーニングゾーン=脂肪燃焼領域 110〜1…
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