ダイエットマニア

数々のダイエットに失敗してきた私です。

もう、この歳ですから、やせてかっこよくなりたいとか、
そういう気持ちは薄れましたよ、さすがに(笑)

以前は半分建前で言ってたことが、
最近は本気でそう考えるようになりました。

健康でありたい。
ロングのトライアスロンを笑顔で完走したい。

逝っちゃいました、ロングブレスダイエット。

テレビで再度話題になったからってのもありますが、

いろいろ調べてみて、
このダイエットは理にかなっていると思えたから逝きました。

このダイエットは、
ダイエッターに必要ななにかと、
アスリートとして必要ななにかを兼ね備えているように思います。

で、
ダイエット。

ダイエットで一番大切なこと。
それは継続すること。

続くよう、頑張ります(笑)