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気がつくと、２時間も走っている。
恐いな。
なにがって??
それはランナーズハイのこと。

30分を越すあたりから
だんだん気持ちよくなって、
何処までも走れるように錯覚する。
(脳内麻薬がでている)

１時間過ぎても、
もう少し走っちゃおうかな･･･
なんて考えてしまう。

あくまでもアイアンマンの完走が目的。
日常のトレで２時間も走る必要はない。
１時間走れれば、
マラソンは完走できる(らしい)
今やっていることはそれ。

当面の目標は
ハーフマラソンで２時間を切ること。
その次にフルマラソンの完走。
(今年度中には無理かな)

日本のフルマラソンには関門がある。
５キロごとにあって、
指定時間に通過出来なければそこで失格。
けっこう厳しい。
最終ゲートをくぐったとしても
ゴールタイムが５時間を超すと失格となる。
いや、ほんとに厳しい。
(日本の交通事情ではこれが限界･･･)

フルマラソンを完走したい。
まずはハーフマラソンで２時間を切りたい。
２時間を切ればフルマラソン完走も見えてくる。

２時間切るのは簡単だって??
それはスリムな人の話でしょ!!(爆)