プジョー106の秘密のガレージ

プラモ、自転車、プジョー106、きままなブログ

2008-07-11から1日間の記事一覧

トレーニングの為にサプリメントを取っている。 ただし一つだけ。 筋肉の超回復の為の回復系アミノ酸。 筋肉の回復に必要なアミノ酸。 分岐鎖アミノ酸。 バリン・ロイシン・イソロイシン・・だったかな?? 最近はBCAAって言って売っている。 いろいろあるけど、…